Lidingöloppet
Oh yes, Lidingöloppet är bestämt! Nästa år den 25 september smäller det! Det är tack vare min farbror som jag fått upp ögonen för detta loppet, 3 mil är en utmaning och ett ypperligt tillfälle att få testa sej själv.
Anyway, denna dagen har susat förbi fort. Meningen var att åka till arbetsförmedlingen, sedan julshoppa med älsk och efter det gymmet.
Så blev det inte.
Funderar på att testa ett nytt gym ikväll, närmare där mamma bor eftersom det är där jag spenderar eftermiddagen och kvällen.
På tal om träning.. Testade (för mej) ett nytt träningsredskap igår; hyperextensions, som fokuserar på rumpa, svanken och baksida lår.
Det kändes otroligt gott i ryggen även om den brännande känslan smög sej på en efter bara ca; 5-6 repetioner! Där ser man hur otränad i ryggen man är. Bara att träna, träna, t r ä n a !
Bild lånad ifrån muscles.se
Anyway, denna dagen har susat förbi fort. Meningen var att åka till arbetsförmedlingen, sedan julshoppa med älsk och efter det gymmet.
Så blev det inte.
Funderar på att testa ett nytt gym ikväll, närmare där mamma bor eftersom det är där jag spenderar eftermiddagen och kvällen.
På tal om träning.. Testade (för mej) ett nytt träningsredskap igår; hyperextensions, som fokuserar på rumpa, svanken och baksida lår.
Det kändes otroligt gott i ryggen även om den brännande känslan smög sej på en efter bara ca; 5-6 repetioner! Där ser man hur otränad i ryggen man är. Bara att träna, träna, t r ä n a !
Bild lånad ifrån muscles.se
Kommentarer
Postat av: celine
bor du på lidingö?
ha en trevlig kväll :)
bor där med :)
Trackback
