RockSpots

Jag är nu inne på timme 17 av 25, så snart säger jag tack för mej och går av mitt pass. Just nu sitter jag och är såå nöjd med mej själv! Här är dagens energifördelning i matintag, visserligen är planen att minska de onyttiga fetterna och låta protein och kolhydrater ta den största platsen. Men! Den ljusblå markeringen är mest nyttiga fetter, och jag är såå nöjd!:thumbup:
Det ökade intaget av protein tar bort mitt sötsug och därför är jag inte lika sockersugen.

Inga matfällor idag inte, fyfan vad jag är bra!:D