Lite nördvarning

..men såå praktiskt och smart!:D

Jag har börjat planera träningen mer och skriver ner på papper, innan jag åker till gymmet. Jag skriver ner de övningar jag ska göra och tar med lappen när jag tränar, för att sedan inte glömma bort, eller se mellan fingrarna och ta en lättare övning.

Som idag tex. Idag blir det ett kortare ryggpass , och har bl annat skrivit både diagonala rygglyft och good mornings som jag ofta glömmer av!:thumbup:


Kommentarer
Postat av: Tina

inte alls nördigt bra ju! fin blogg.

2010-03-12 @ 15:55:34
URL: http://tinazpicaboo.blogspot.com/
Postat av: simone

sv: Varsigod marie! Hoppas du får en toppenlördag/helg :)

2010-03-13 @ 12:59:33
URL: http://fattybom.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0