Pangnöjd!
Goder Afton!
Jag kan med säkerhet säga att detta var mitt bästa triceps -pass, ever! Tack vare J som hjälpte mej, det är guldvärt att ha han som pushar på och maxar mej till det yttersta, tack!:love:
Tricepspress bakom huvudet med hantel
Bänkpress med smalt grepp
Tricepsdrag i kabelmaskinen
Tricepspress bakomhuvudet med dubbelfattning
Pushdowns med stång
Japp, det var detta som hanns med ikväll, men jag är pangnöjd verkligen! Jag gav allt jag orkade och lite mer, underbart!:thumbup:
En av mina bästa vänner på gymmet, awh! Bara inte klarar mej utan!!
Jag kan med säkerhet säga att detta var mitt bästa triceps -pass, ever! Tack vare J som hjälpte mej, det är guldvärt att ha han som pushar på och maxar mej till det yttersta, tack!:love:
Tricepspress bakom huvudet med hantel
Bänkpress med smalt grepp
Tricepsdrag i kabelmaskinen
Tricepspress bakomhuvudet med dubbelfattning
Pushdowns med stång
Japp, det var detta som hanns med ikväll, men jag är pangnöjd verkligen! Jag gav allt jag orkade och lite mer, underbart!:thumbup:
En av mina bästa vänner på gymmet, awh! Bara inte klarar mej utan!!
Kommentarer
Trackback
