Hjälp, jag döör!!
Ja, det är saaant..=( Jag har en träningsvärk som inte är av denna värld!!! Jag joggade i förrgår, och stretchade inte efteråt, vilket är J´s fler!;)
När jag joggade igår så försvann anska mycket av värken, men nu är den tillbaka tuusen gånger värre!=(
Jag kan knappt röra mej, seriöst den värsta träningsvärk jag haft evver!!
Saxxat ifrån Wikipedia;
"Träningsvärk eller fördröjd muskelvärk, en. förkortning DOMS, är den smärta i musklerna som ofta framträder 24-72 timmar efter fysiskt arbete och generellt går bort inom 2-3 dygn"
Jaha, och det är inte som tydligast nu då?! Rädda mej ifrån denna dagen, någon!!!!!
När jag joggade igår så försvann anska mycket av värken, men nu är den tillbaka tuusen gånger värre!=(
Jag kan knappt röra mej, seriöst den värsta träningsvärk jag haft evver!!
Saxxat ifrån Wikipedia;
"Träningsvärk eller fördröjd muskelvärk, en. förkortning DOMS, är den smärta i musklerna som ofta framträder 24-72 timmar efter fysiskt arbete och generellt går bort inom 2-3 dygn"
Jaha, och det är inte som tydligast nu då?! Rädda mej ifrån denna dagen, någon!!!!!
Kommentarer
Postat av: S A N D R A T J U L I N S
skiit söt bild :p
minns du den här gamla godingen med jimmy jansson? (= http://sandratjulins.blogg.se/2009/july/jimmy-jansson-jag-brukar-ha-tur.html#comment
Postat av: Lana
HAHAHA ÄLSKAR BILDEN<3
Trackback
