RockSpots

Kvällen bjöd på en härlig joggingtur ute bland is och snöhögar, grreat! Sitter nu med en skål kvarg varvat med granatäpple (sisådär omoget) och lite färsk koriander.
Imorgon förmiddag ska jag vara hos arbetsförmedlingen, ska träffa min nya handledare. Efter flytten i december så har jag försökt komma i kontakt med min handledare utan resultat, skickat mail, ringt etc. Och äntligen fick hon tummen ur ***** och gav mej en besökstid, yeah!

Jag laddade jogginturen med mina nybakade kanelcookies, hur laddar ni inför ett träningspass?;)

Hallå!
Gaaash, vad trött jag är! Har lust att bara slänga mej i sängen och snarka högt, höhö! Jag har kört bil fram och tillbaka hela dagen, vart chaufför till en släkting som skulle till sjukhuset, vilket är innebär en timmes bilfärd för att hämta personen, för att sedan åka till sjukhuset som tar ca 45 minuter. Denna sträcka åkte jag 2 gånger idag.

Så har inte hunnit med gymmet idag, så det fick bli en vilodag helt enkelt:)
Har ätit ganska dåligt idag, min lunch bestod av en tonfiskmacka och sedan dess har jag bara ätit ett äpple, så kvällsmaten var varmt välkommen:)

Jag valde kvarg, kanel, kiwi och solrosfrön.


Gjorde några varv med skeden så det blev en swish!(= Gott och mättande!


Vart ju hos min mormor och morfar också, drack kaffe åt bullar (så som mormor -kanelbullar ska vara) och pratade. Dessutom fick jag med mej ett par nya raggsockar som hon stickat.



Dessutom satt dom som en smäck!(=


Imorrn blir det gymmet igen, längtar!

Bullfest bullfest heela dan!
Bröden är ur ugnenoch färdigsmakade, allihop! Hah!=P Dom blev goda och mättande, tillochmed i lagom storlek!:)

Hej hopp! Har satt igång med ett brödbak så här på kvällskvisten, nu ska de doftas gott i heela lägenheten!(= Har exprimenterat lite med degen (-så den smet, höhö!), så vi får se hur bröden smakar när de är klara. Spännande!
Idag gick ryggträningen sjukt -galet- bra på gymmet! Allt kändes rätt, allt klaffade och bara kändes så jäkla bra! Avslutade med 20 min. jogging på löpbandet för att sedan åka hem och dusha, byta kläder och gå iväg till Jerrys mormor där vi skulle få middag.
Till middagen fick vi äpplemos som tillbehör. Äpplemos! Jag kan egentligen aldrig sluta äta äpplemos, fysiskt omöjligt! Favoriten är varm havregrynsgröt med lite halvfrusen äpplemos på, gash!!
Så jag fick med mej en egen låda med sånt hem, även en påse plommon att göra sylt eller kräm av. Mumma!! (=

Sitter och väntar på att degen jäser, smaskar i mej min proteinröra med jordgubbar i, mums! Köpte två påsar frysta jordgubbar på Willys igår för 20 kroner! Pangerbjudande!:)

Min mobil tar de bästa bilderna, det kan i n g e t ändra på!
Proteinröran:=)

Såg på film igår kväll, för ovanlighetens skull, höhö;)
Valet föll på Ninja Assassin, pangbra film! Över min förväntan!
Och efter många om och men, så kom vi fram till att den som regisserade denna film även mar med och regisserade Matrix, Star Wars Episode 2, V för Vendetta etc. Så ni lär inte bli besvikna!;)

Aloha!
Träningen gick bra idag, riktigt bra! Var där i en timme eftersom jag inte vill vara där för länge åt gången, är rädd att börja tröttna då!
Hur som, tränade axlar den första halvtimmen och maxade 7,5kg på de sneda hantellyften, yeh!, sedan var det löpbandet som gällde. En härlig mjukstart efter helgens bravader, så att säga. Och med tanke på allt jag stoppade i mej i helgen så hade jag en massa energi att få ut, hah!=P
B a r a    a x l a r.. Hm, att jag inte även tog ben idag? Är detta ännu ett tecken på att blondiner har gåvan att koppla bort hjärnmaskinen?;)

På hemvägen stannade jag och köpte kvarg, kanske ska användas redan ikväll, hmm?
Nu ska jag ut med Wiggo och leka med honom i snön, lillskiten! Åhh, vad jag önskar bort all snö och slask nu! Bara traska runt på asfalten utan risk att hamna i en 1000 meter djup vattenpöl, eller halka på isen..
Äsh, ska inte klaga! En ska vara glad så länge man ens har väder :)

Har en slarvig fläta i utsläppt hår idag, keampe:)

Halli Hallå!
Söndag idag och det töar fortfarande, so far so good:)
Vi ska se vad denna dagen har att erbjuda, nu blir det i alla fall söndagsfrukost och ett par koppar kaffe.
Hööres :)

I fredags när jag och älsk gick till kiosken och köpte goodis:)

Hur ska jag förklara detta nu då.. Men angående att mina blogginlägg blir färre och färre, jag har faktiskt en förklaring till detta. En b r a förklaring!
Mycket av min tid går till att spela Robot Unicorn Attack!


Jag är helt fast i spelet/= Sitter som klister.. Hjälp?

Moorning!
Har vart ute på en skön 40minuters promenad med hundarna, dock bara de två yngsta, gammel får jag gå ut med i eftermiddag, så lunkar vi på i en takt som passar han bättre.
Är mätt och go efter frukosten, äggmacka och blåbärsmüsli, nu ska jag bara vänta på att älsk ska vakna så vi kan åka till gymmet :)

..Är som sagt hos mina föräldrar och passar deras hundar denna helg, de har åkt till Mora och förbereder sej inför Vasa Loppet, eller Öppet Spår som väl mer är aktuellt för dem:) Jag brukar hänga med, men i år blev det bara inte så.

Jaja, nu ska jag försöka få i mej lite kaffe så höööres vi senare!

God kväll!
Nu ropar sängen på mej och ögonen knastrar av all sand Herr Blund slängt in där.. Galet.
Magen är full av tårta, bror fyllde ju år idag, hurray!=D Men ah, borsta gaddarna och bums i sängen!

Nu laddar vi med en massa vitaminer i snöyran! Ska jag köra i snöstorm från Trollhättan till Hedekas i eftermiddag, så behövs alltid uppiggande friskusar!(=

Hoola!
Jag bloggar medans min volumemaster blir varm, är sådär lagsom stressad. Jag ska ner på stan och köpa de sista presenterna innan vi åker till mina föräldrar, efter det mååste jag packa!
Vi ska vara i Hedekas kl 5 och jag hoppas vi hinner=S
Tobbe ringde mej förut, long time no see!=( Vi ska i alla fall käka pizza ikväll, mys!!

Min lunch idag bestod av en energibar, hinner helt enkelt inte göra mat.

På gymmet
Armar 30 min
Löpbandet 20 min

Halli Hallå!
Yes, gooo träningsvärk! Boxen igår var pangkul! Härligt att få ut sina agretioner (stavning?), synd bara att det var en tjej mindre än mej som fick ta emot dem;)
Jag kan ju avslöja att det gick bra hos barnmorskan igår, hon tog blodtryck (lite lågt) och kollade min vikt etc. Sedan köpte jag en snabb frulle och drog hemåt igen.

Tänkte tipsa er om en pangbra film som jag, J och D såg igår kväll, Legion. En kanonfilm som säkert kommer att ses igen här hemma(=

Jag är halvt om halvt utanför dörren redan, är på väg till barnmorskan för att kolla så att allt är okey med mej; hjärta, vikt och ja ni vet allt sånt(=
Sedan full rulle hem igen, ska städa lägenheten eftersom vi åker bort på torsdag och kommer inte hem förrens måndag, spännande va?;)

Solen skiner och vädret är sjukt härligt ute nu! Kom precis in efter en liten runda nere på stan, skulle köpa lite bebisprylar men den butiken jag hade siktat in mej på hade stängt tills på torsdag/= Så får gå dit då!
Jag ska åka till Överby imorrn och se om jag finner något till bror där, hittade inget jag fastnade för nere i stan, trots alla roliga butiker!

Fick i alla fall i mej en riktigt god lunch idag, en grov smörgås med groddar, romansallad, fikonmarmelad och ett smör av avokadokräm och keso. Mums på det! Nu blir det en prommis med Wiggo och sedan ska jag faktiskt ta de lugnt. Ikväll blir det Combat på gymmet, länge sedan jag körde det. Egentligen var det länge sedan jag var på grupp -pass öht, men jag har fastnat för styrketräningen och kör gärna det.
Därför kör jag igenom alla passen på Sportlife och går sedan tillbaka till det jag tycker är roligast(=

Ett riktigt gott RPM -pass blev det, härligt!(=
Nu har jag fått mat i magen och ska somna i Jerrys armar i vår mysiga säng, aaawh! Men först måsta han komma hem, hah!;)
Har tittat på en bild tagen på mej och bror, jag var 5 och han 7 år på bilden. Bilden är faktiskt en riktigt skitbild, med flimmer, konstigt ljus och antagligen smuts på linsen, men jag älskar den bilden!
En bild säger mer än tusen ord, sägs det. OCh kanske är det sant? Anyway, detta är en av mina favorita bilder!


Den sista sommaren, 1993.

Älsk köpte ny kattmat till Julle igår eftersom han verkat tröttna på det foder vi kör på nu. Julle alltså, inte Jerry!;) Köpet blev av märket Iams med smak av kyckling.
Jag hällde i lite i skålen och Julle började äta med en gång! Hans aptit är större idag och hans promenader till matskålen är fler än tidigare, kanon!(=
Iams är även köttbaserat, och inte som många andra billigare kattfoder; spannmålsbaserat. Ännu ett plus till Iams är att de inte tillsätter taurin i sitt foder då det finns naturligt i köttet, som ju Iams är baserat på.

Jag ska ha koll på Julles färg på avföring, andedräkt och päls de två närmaste månaderna. Märker jag klar förbättring så kommer vi att fortsätta med Iams. (=

Min lilla pysselstund igår bestod av att göra shorts av de gamla Diesel -jeansen, blev kanon(=

Hallihallå!


En uppdatering över hur min vecka kommer se ut:)
Först och främst är jag faktiskt lite ledsen=( Min systemkamera har gått sönder! Den varken vill fokusera eller blixtra, ååh...=/ Får lämna in den antingen nu i veckan, eller nästa. Har en del att göra denna veckan, bland annat att köpa två födelsedagspresenter till två personer som fyller samma datum nu på torsdag och köpa lite bebispresenter till mitt nya kusinbarn som jag ser fram emot att träffa nu i helgen!!=D
På onsdag ska jag till barnmorskan, hoppas att allt går bra.

Förutom detta så blir det träning på Sportlife måndag till torsdag, resten av veckan blir det antagligen på Westcoast. Får kolla upp en del saker först.
Ikväll (så sent som 18.40!!) blir det RPM, ser fram emot detta mest pga av att svullnaden på benet har lagt sej och jag förhoppningsvis inte slår i knät i cykelramen då;)

Hm.. Sitter hr och fundrerar.. Jag hade tvättid imorse, men funderar på att tvätta mer imorn då inte rikigt alla tshirtar hann tas med..
Igår kväll hade jag lite pyssel här hemma, haha ni får se sen!=P

En bild ifrån Lipz sist vi var där, tror knappast någon haft så kul med den spegeln mer än vad vi hade då!=P

Sommar Vs. Vinter! :)