RockSpots

Morrn!
Igår blev det löpbandet i dryga timmen, och sedan bodypump. Jag försöker ta så många grupp pass som möjligt eftersom motivationen inte är på topp. Men snart kommer den, visst?!
Idag gick jag upp i ottan för att få röra på benen innan frukost, men en snabb titt på vädret avgjorde saken; Får bli löpband även idag. Det spöregnar!

Föresten, bodypumpen igår var ett av mina bästa hittils! Bicepsen värkte, benen skakade efter halva passet och svetten rann. Helt underbart! ..Trots att vi bara var ca 10 pers på passet.

Btw, på måndag blir det ev. ett nytt försök till att ta sej till SportShopen. Jag fick hålla mej riktigt hårt i skinnet igår för att inte köpa kläder som jag ev. kan köpa billigare där. Sugen som tuusan på detta linnet, men hade faktisk behövt nya löpartights före. Prioritering, my friends! Prioritering!

Yes, dessa tre godingar köpte jag igår, 90 svenska kronor gav jag för dem och kunde inte vart mer nöjd! Den i mitten är min favorit:thumbup:

Här sitter jag, Marie alá Kaffemonster! Har vart uppe sedan 7 ungefär, har tvättid så ska snart ner och kolla om Herr Maskin är klar.
Jag är såååå besviken just nu, meningen var att jag och J skulle åka till Tanumstrand idag, och handla på SportShopen. Jag skulle leta nya löpartights och få min lilla skopresent av J, men nu ser jag på deras hemsida att de inte har öppet fredagar:( FAIL!
Men ska inte deppa ihop, får åka dit en annan dag helt enkelt. Nu kan jag ju gå en låååång prommis med W istället!:thumbup:

Som tröst kanske jag går till Gymgrossisten också;)

Gaaash!
Att vänta på kommande jobbintervjuer är inte nåådigt hälsosamt för kroppen alltså, ja går som på nålar här hemma. Kollar mailen var femte minut och säkerhetskollar mobilen i fickan ifall jag missat något samtal trots att jag har volymen på högsta och vibratorn är på.

För att få mina nerver tillbaka på plats igen, så åkte jag och handlade imorse. Gjorde kanonkap, är otroligt nöjd över mej själv! Ni ska få se sedan vad jag köpte:)
Dessutom hoppar jag träningen idag, det hinns liksom inte med. Så ni får träna för mej med idag, känner i hela kroppen just nu att jag kanske ändå skulle hinna gymmet.. NEJ! Nu får det bli så här!
Är hemma nu och mellanlandar innan jag och J ska iväg och kolla på soffa, får se vad vi hittar.

Ikväll blir det utgång då sista tentorna är gjorda, wohoo!!

Morrn morrn!
Frukosten har landat, nu ut med min fyrbenta hjärtevän på kisserundan. Det blir tidig träning idag, gillagilla!
Hittade en skön bild ifrån flygplanet när jag åkte till Italien sist, en liten del av planets motor(?) på vingen och utsikt över vackra Alperna!

Haha, ja.. Är era skåp så mycke bättre då?;)

Halloj!
Sådär, hemkommen ifrån prommisen och har till och med hoppat i mina nya mjukisar jag köpte igår, keampe! Äter en ostmacka och ska snart smäcka i mej en apelsin, det gäller att tagga inför RPM senare, yeeees!!!
Min mellis idag bestod av naturell youghurt blandat med honung och nötter, kalasgott! Trodde inte det skulle va något vidare mums med honung nerblandat men så feeel man kan ha!

 

Hallå alla monsterdiggare!
Nyss hemkommen från en jobbintervju, nervös som sjutton! Man vet ju tyvärr aldrig vad för frågor som kommer att ställas, hur personkemin stämmer mellan mej och personen som intervjuar eller om man kommer att försäga sej eller inte.. Hemskt!
Jag tror jag skötte mej bra. Efter intervjun sa kvinnan att jag var en av de bäst lämpade för jobbet, katching!:thumbup:
Så nu är det bara den olidliga väntan kvar.

Nu blir det än lång härlig prommis med W, sedan blir det att slakta benen på gymmet, keampegrräjt!!

Yes folks!
Jag är inte längre blond, nejnej, utan mer åt det bruna hållet. Bilderna gör inte håret rättvisa, tycker det är myyycket finare, haha!;) Jag fick verkligen världens bästa, och trevligaste, frisör jag haft på länge. Herreguud vilken personlighet hon hade! Dessutom så visste hon verkligen vad hon gjorde, det känndes rätt i hela kroppen när han satte saxen i axeln.. öh HÅRET!

Lunchen idag blev pasta med karl-johansvamp och kyckling,  guuudagott!! så nu taggas det inför träning. Är sugen på styrka ikväll, så styrka there is.

..Genom att ha russin på morgongröten!
Jag har lärt mej att tycka om russin. För bara några år sedan äcklades jag av det lilla svarta skrynkliga.. blä! Men now a days jag jag sitta och äta dom rätt ur paketen, mumma! Men, plockar fortfarande ur russinen ur lussebullen, där har dom inget att göra. Punkt.

Gjorde en sådan där dundertabbe igår när jag handlade. Jag har vart så sugen på sill de senaste dagana (är man västkustbo, så är man), så jag köpte mej en burk och tänkte att det blir kanon att ha 2-3 sillbitar till bl. annat frukosten, en massa nyttiga Omega-3!
Tog fram burken med vitlökssill nu på morgonen och var riktigt sugen på att känna sillen tillsammans med vitlöksröran den ligger i. Öhhhh, vänta.. vitlök? Helvete.
Att käka stark vitlökssås direkt på morgonen och andas ut det hela dagen? Jag vet att det finns såå många människor runt om mej som bokstavligt talat, hatar vitlöksdoften.
Så nu sitter jag här, ingen sill i magen och sugen som bara den!!
Men den som väntar på något gott.. Till kvällen, då jäklar ska jag lasta i mej vitlökssill!! ;)

Nu blir det frisören, höööres senare!
Byebye blonda hår!

helt slut efter pumpen och RPM-passet, så jäkla gött!! Äter en skål me youghurt, russin, solrosfrön och psylliumfrön (stavas de så?:p) och ska varva ner me nån bra film. Imorrn ska jag färga håret, spännande!;)

Hej på er!
Här sitter trötta jag i köket och försöker vakna till liv, har fått i mej frulle (..ca två timmar sedan;)) och ska snart ut med W på en liten prommis i vår(?)vädret.
Dajmtårtan jag bakade till kalaset igår fick godkänt av gästerna, PUH! Det är alltid nervöst och pirrigt att göra någonting första gången, speciellt en tårta som till och med är ämnad för att vara just god och kunna ätas.

Jag känner för lite omväxling på gymmet, har styrketränat i flera veckor och inte gjort så mycket mer än det. Därför är det såå skönt att bara dra på sej skorna och få springa av sej utomhus, få se lite mer än spegelklädda väggar och pumpande spännisar.
Till kvällen ska jag smacka till med Bodypump och RPM för att få just det, variation i träningen.

För övrigt så berättade kusin vitamin för mej igår att vad gäller Lidingöloppet, X2000 har kanonbra förbindelser här och till Stockholm, så det var tåget dit på morgonen för att sedan bara kliva på efter loppet och åka hem!
Vilket innebär att jag slipper leta övernattning och sådana saker, kanon!!:thumbup:
Btw.. Några fler av er som ska dit i höst?

Jag igår kväll, en pangtrött men glad Marie!

Goood söndag på er!
Hoppas ni är lika pigga och utvilade som jag är just nu! Det blev sängen tidigt igår kväll, och därför utvilad och pigg redan kl halv 8 imorse, yeh!
Ut på en timmes joggingtur, det var varmare i luften idag så det blev att springa i tunnare kläder, what a feeling! Jag kände vinden i ansiktet, hur svetten började rinna längs ryggen och benen började få mjölksyra för att sedan komma in i den där sköna rytmen, där allt känns så jäkla bra! Där allt bara sköter sej själv. Det är inte jag som springer, det är benen. Det är inte jag som svettas och flåsar, det är kroppen runtom mej.

Så nu har jag tryckt i mej gröt och en äggmacka, ska hoppa in i dushen och bli lite fräshare. Pussade på J förut som tyckte jag luktade sååå.. Inte -kvinnligt!;)
Btw! Bakningen igår gick jättebra! Det blev dajmtårta, så den ska avsmakas på kalaset senare i eftermiddag, spännande!
Jag har ju en massa recept i min lilla bok jag köpte för några år sedan, jag tycker den är så söt!:)



Ah just de, dushen var de!:thumbup:

RPM -passet var riktigt härligt! Det var något speciellt idag, jag gav lite mer än vanligt och det känndes kanon, wohoo! Tänk att bli på så bra humör av att köra skiten ur sin egen kropp, haha!
Jag var megahungrig när kom hem, och var gott sugen på havregrynsgröt, så gröt there is! Kan man bli grötoman? Isåfall är jag farligt nära, eller kanske till och med redan där?
Jag äter gröt varje dag, älskar de! Det finns så många olika varianter, smaker och tillbehör till gröten så det är svårt att tröttna! Kanske om jag äter samma gröt i 10 år, men den dagen den sorgen;)

Länge sedan jag la in bild på min frukost, dagens frulle (heter de frukost även om den äts kl 12 på dagen??) blev havregrynsgröt med lite mango och hallon, morotsbröd med ost och en kiwi, mumma!!


Nu blir det lite städ här hemma, sedan ner på stan. Till kvällen ska jag baka en tårta, de ni! Hur tusan ska det gå?

sitter me frukt och chokladblandning och myser framför en film. Härligt:)

Idag tog jag tummen ur roven och beställde tid för färgning av håret. Den senaste tiden har jag lagt alla pengar på träningen, men eftersom håret skriker hjälp så är det äntligen dags för lite hårvård, wohoo!!
Ringde först och beställde tid hos en ny frisör, som ligger närmare min lägenhet, men efter att ha frågat om pris så tackade jag för mej, hutlösa priser!!
Ringde då min gamla vanliga frisör, bra priser och duktiga frisörer. Lite längre bort bara. Slutet gott allt gott.

Gymmet blev tidsflyttat ganska rejält idag, det pirrar och hoppar i hela min kropp av iver att få komma iväg haha! Sitter med lite ärenden på datorn, snart kommer svärfar hit, lite fika, och efter det -äntliiggeeen- gymmet!

Nyvaken, på väg till gymmet för några dagar sedan.

Sovmorgon, kaffe och morgonfrilla alá fredag!

Utanför Kongehuset i Oslo för ett par år sedan.

Idag blir det äääntligen träning igen, wohoo! Hoppade ju över träningen igår mest pga att jag har väldigt ont i mina vader, men å andra sidan struntade jag totalt i vad mjukstart innebar vad gällde löpningen förra veckan.
De gör fortfarande aningen ont, men ska inte springa idag utan det får bli lyfta skrot på gymmet:) Har faktiskt tänkt ta ett Bodypump -pass för att ge kroppen lite variation i träningen, behövs!

Nu blir det frulle! Ska se på How I met your mother under tiden, älskar den serien! Ganska snarlik min absoluta favoritserie, nämligen Vänner! Yeh!

Slänger in ett inlägg trots att jag hade tänkt hålla mej borta från bode bloggen och träningen idag, hah!
Det är min dag idag, fyller hela 22 år wohoo!:thumbup: ..Och inte 23 som jag fick för mej för ett par dagar sedan.
Till kvällen kommer min mami och papi, hoppas tårtan finns kvar när dom kommer, hihi!

En av mina presenter jag fick av J, en smartshake! Hade tänkt köpa en själv, men ikke;)

Lekte med J´s iPhone, här blev en sööt bild på min Julle, awh!
Kom hem alldeles, vart hos R och M för att få i oss lite kaffe, mys!
Nepp, nu ska jag och min träningsvärk lägga oss i sängen och invänta morgondagen. Tårta, ballonger och bullar står på schemat. När jag slår upp mina blå imorgon är jag ett helt år äldre än vad jag är nu, awesome!